Bleaching:
3 Methoden zur Zahnaufhellung für ein Strahlendes Lächeln
Antworten über 75 % der Patienten ohne zu zögern auf die Frage, “Was Sie an ihr Lächeln verändern würden?”: die Farbe. Im Folgenden stelle ich Ihnen einige der besten zahnärztlich geprüften Methoden zur Zahnaufhellung vor, damit Sie auf bequeme und sichere Weise ein strahlenderes Lächeln erhalten.

Hallo! Mein Name ist Iosif und ich bin der Gründer von Dentaturism & Patient Care Specialist.
Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie mit Zahnaufhellungsmethoden ein strahlenderes Lächeln erreichen können.
Die Zahn-Bleaching ist eine der gefragtesten Behandlungen in der modernen Zahnmedizin – und das aus gutem Grund. Wer möchte nicht ein strahlend weißes Lächeln? Doch bei so vielen verfügbaren Optionen ist es wichtig zu wissen, welche sicher und effektiv sind.
Um sicherzustellen, dass Sie die beste Option für sich wählen, sollten Sie sich immer zuerst mit Ihrem Zahnarzt beraten.
Bei Dentaturism bieten wir drei Hauptmethoden zur Zahn-Bleaching an:
Bleaching Strips
Erschwinglich und praktisch
Bleaching Schienen
Erfordern einen Zahnabdruck
In-Office-Bleaching
Schnelle und professionelle
Bevor wir uns die Vor- und Nachteile der einzelnen Methoden genauer ansehen, sprechen wir über die wichtigsten Aspekte, die Sie beachten sollten, um Ihre Zähne sicher und effektiv aufzuhellen.
Ich werde Ihnen einige Details und Informationen darüber geben, was eine Zahnaufhellung ist, wer die richtigen Kandidaten für eine Zahn-Bleaching sind, wann die Aufhellung durchgeführt werden kann, wie lange sie dauert und welche Vorteile die einzelnen von der Bundeszahnärztekammer (BZÄK) zugelassenen Aufhellungsmöglichkeiten haben.
Über: Was ist Bleaching?
Im Laufe der Zeit können sich Zähne aus verschiedenen Gründen wie Ernährung oder Alterung verfärben. Die Zahn-Bleaching ist der Prozess, bei dem die Farbe des Zahnschmelzes aufgehellt wird.
Laut Wikipedia bezeichnet Zahn-Bleaching „den Prozess der Aufhellung der Farbe menschlicher Zähne“. Zwei Hauptfaktoren beeinflussen den Erfolg: die Einwirkzeit und die Konzentration von Wasserstoffperoxid, dem aktiven Wirkstoff, der die Flecken auf dem Zahnschmelz entfernt.
Wer ist ein idealer Kandidat für die Zahn-Bleaching?
Nicht jeder ist für eine Zahnaufhellung geeignet. Um sicherzustellen, dass Sie ein guter Kandidat sind, müssen Sie zunächst ein gesundes Lächeln haben. Lassen Sie sich von Ihrem Zahnarzt beraten, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.
Sie sind kein geeigneter Kandidat, wenn:
- Sie schwanger sind oder stillen
- Sie unter 18 Jahre alt sind
- Sie sich einer Chemotherapie oder Strahlentherapie unterziehen
- Sie Medikamente einnehmen, die eine Lichtempfindlichkeit verursachen
- Sie Risse im Zahnschmelz oder Karies haben
- Sie an Zahnhalsabrasion oder genetischen Bedingungen wie Dentinogenesis imperfecta leiden
Außerdem sind Sie möglicherweise kein geeigneter Kandidat, wenn Sie Füllungen oder Veneers im vorderen Zahnbereich, innere Verfärbungen wie Tetrazyklinverfärbungen oder Fluorose haben.
Lassen Sie vorher eine Zahnreinigung durchführen!
Es wird empfohlen, vor einer Zahnaufhellung eine professionelle Zahnreinigung (Prophylaxe) durchführen zu lassen. Wenn Sie Ihre Zähne regelmäßig alle sechs Monate reinigen lassen, sind Sie wahrscheinlich bereit. Aber wenn es schon länger her ist, sollten Sie sicherstellen, dass Sie einen Termin für eine Reinigung vereinbaren, bevor Sie mit der Aufhellung beginnen.
Wichtige Faktoren: Zeit und Budget
Wie viel Zeit möchten Sie in die Behandlung investieren, und wie viel sind Sie bereit auszugeben? Dies sind die beiden Schlüsselfragen, um die beste Methode für Sie zu bestimmen.
In der Regel sind die schnellsten Behandlungen teurer, während die erschwinglicheren Optionen länger brauchen, um Ergebnisse zu zeigen.
Bleaching: zuhause oder beim Zahnarzt?
Es gibt drei Hauptmethoden zur Zahnaufhellung, die alle von Zahnärzten zugelassen sind. Zwei davon können Sie zu Hause mit speziellen Sets durchführen, während die dritte in der Zahnarztpraxis erfolgt.
Alle diese Optionen führen letztlich zu den gleichen Ergebnissen. Jede Methode hat jedoch ihre eigenen Vor- und Nachteile. Nachfolgend sind die Optionen aufgeführt, damit Sie diejenige auswählen können, die am besten zu Ihnen passt.
Und noch etwas: Alle drei Optionen enthalten eine Art Peroxid. Peroxid ist der Wirkstoff, der Ihre Zähne aufhellt. Preis und Geschwindigkeit hängen von der Peroxidkonzentration im Produkt ab.
1. Die erste Option: Bleaching-Strips

Diese Streifen enthalten eine geringe Menge an Peroxid, sodass Sie mehrere Sitzungen benötigen, um Ergebnisse zu erzielen. Wenn Sie eine Woche oder mehr Zeit haben und die günstigste Option suchen, könnte dies die richtige Wahl für Sie sein.
Vorteile von Bleaching-Strips: Sie sind erschwinglich, und Sie können den Zeitplan flexibel gestalten, insbesondere wenn Sie empfindliche Zähne haben. Zum Beispiel können Sie sie einen Tag verwenden und am nächsten pausieren.
Nachteile von Bleaching-Strips: Wenn Sie nicht vorsichtig sind, können die Strips verrutschen und auf das Zahnfleisch gelangen, was Irritationen verursachen kann. Dies gilt besonders für Personen, die viel Speichel produzieren. Wenn Sie zu übermäßiger Speichelproduktion neigen, haften die Strips möglicherweise nicht gut an den Zähnen, was dazu führen kann, dass sie sich verschieben.
PRO
- erschwinglich
- Sie können Pausen einlegen
- machen Sie Ihren eigenen Zeitplan
CONTRA
- sie können rutschen
- Kann das Zahnfleisch reizen
- kann herumrutschen und sich bewegen
2. Die zweite Option: Bleaching Schienen

Diese maßgefertigten Schienen werden in Ihrer Zahnarztpraxis mithilfe eines Abdrucks Ihrer Zähne erstellt, oft mit Alginatabformungen, obwohl die Art des Abdrucks variieren kann. Die Schienen werden individuell angepasst und ähneln klaren Alignern, sodass sie perfekt auf Ihre Zähne und Zahnstellung abgestimmt sind.
Sie sind in der Regel preiswert und können bei guter Pflege sehr lange halten, möglicherweise sogar ein Leben lang. Wann immer Sie eine Aufhellung durchführen möchten, kaufen Sie einfach das entsprechende Bleaching-Produkt, das in Ihrer Zahnarztpraxis erhältlich ist. Fragen Sie nach den verfügbaren Produkten, und Ihr Zahnarzt wird Sie über den Peroxidgehalt und die voraussichtliche Behandlungsdauer informieren. Je nach Produkt können die Ergebnisse nach wenigen Wochen bis zu einem Monat sichtbar sein.
PRO
- Empfindlichkeit minimiert
- Perfekte Passform
- weniger wahrscheinlich, dass sie Ihr Zahnfleisch berühren
CONTRA
- teurer als Streifen
- Sie benötigen einen Zahnarzttermin
Vorteile von individuellen Bleaching-Schienen: Sie verursachen weniger häufig Empfindlichkeit, da sie perfekt auf Ihre Zähne abgestimmt sind, was das Risiko minimiert, dass das Bleaching-Produkt mit dem Zahnfleisch in Kontakt kommt.
Nachteile von individuellen Bleaching-Schienen: Der Preis ist höher im Vergleich zu Bleaching-Streifen, da sie vom Zahnarzt individuell angepasst und angefertigt werden müssen, was mehr Aufwand erfordert. Außerdem sind sie nicht einfach im Laden erhältlich.
Viele individuelle Bleaching-Produkte enthalten Carbamidperoxid anstelle von Wasserstoffperoxid sowie Kaliumnitrat. Diese Inhaltsstoffe tragen dazu bei, Zahnempfindlichkeit zu reduzieren. Wie bei Bleaching-Streifen können Sie die Schienen zu Hause flexibel verwenden und je nach Bedarf auf- und absetzen.
3. Die dritte Option: In-Office-Bleaching

Dies ist die schnellste Methode: In nur einem Zahnarzttermin (manchmal zwei, je nach Behandlung) können Sie mit den gewünschten Bleaching-Ergebnissen nach Hause gehen.
So, das ist das Pro: Es ist schnell!
Dies ist in der Regel die teuerste Option und verursacht oft Empfindlichkeit. Die In-Office-Bleaching-Lösungen sind wesentlich stärker als die Produkte für den Heimgebrauch, da sie für schnelle Ergebnisse ausgelegt sind. Außerdem werden manchmal Wärme, Licht oder beides eingesetzt, um den Bleaching-Prozess zu beschleunigen.
Wenn Sie empfindliche Zähne haben oder in der Vergangenheit hatten, sollten Sie dies unbedingt berücksichtigen.
Zusätzlich müssen Sie 24 Stunden nach der Behandlung auf dunkle Lebensmittel und Getränke verzichten und danach zu Ihrer normalen Mundhygiene-Routine zurückkehren.
PRO
- Es ist schnell
- Sofortige Ergebnisse
CONTRA
- Die teuerste Option
- Temporäre Zahnempfindlichkeit
Noch einmal, denken Sie daran: Unabhängig von der gewählten Methode werden Sie ähnliche Ergebnisse erzielen. Treffen Sie Ihre Wahl basierend auf Ihrem Engagement, Ihrem Budget und der Empfindlichkeit Ihrer Zähne.
Es ist sehr wichtig, vor der Entscheidung Ihren Zahnarzt oder Zahnhygieniker zu konsultieren, da sie Ihnen die beste Option für Ihre individuellen Bedürfnisse empfehlen können.
FAQs
Wer ist für die Zahnaufhellung geeignet?
Welche Methode ist die beste für mich?
Wie lange halten die Ergebnisse an?
Gibt es Nebenwirkungen?
Fazit:
Zahnaufhellung ist eine großartige Möglichkeit, ein strahlenderes Lächeln zu erreichen. Bevor Sie sich entscheiden, sollten Sie unbedingt Ihren Zahnarzt konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie der richtige Kandidat sind.
Sie haben die Wahl zwischen Bleaching-Strips, maßgefertigten Schienen oder einer professionellen Behandlung in der Praxis – jede Methode bietet unterschiedliche Vorteile.
So, Sind Sie bereit für Ihr neues Lächeln? Vereinbaren Sie einen Termin bei uns und machen Sie den ersten Schritt zu weißeren, strahlenderen Zähnen!
Herausgegeben von:
Iosif Kerekes
Iosif ist der Gründer von Dentaturism und ein engagierter Patient Care Specialist. Im Jahr 2009, nach mehr als einem Jahrzehnt Erfahrung in verschiedenen Branchen, darunter FMCG, Pharmazeutika, Tabak und Bauwesen, startete er das Dentaturism-Projekt. Dank seiner Sprachkenntnisse in Englisch, Spanisch, Italienisch und Französisch sowie seiner umfassenden Geschäftserfahrung und einem patientenorientierten Ansatz hat sich Dentaturism unter seiner Führung einen vertrauenswürdigen Ruf für seine personalisierten und integrierten Dienstleistungen im Bereich des Zahntourismus erarbeitet.